営業曜日・時間

月・金・土 出張(浅川産婦人科医院さま 入院患者さま専用)

月曜日・火曜日    10:00〜12:00

水曜日・木曜日    午前10:00~  午後13:30~

土曜日・日曜日    午前10:30~  午後13:30~

 

ストレッチクラス
☆骨盤&体幹ケア  各回 定員 3名
  火曜日 10:00~11:00

 4/25、5/9、23、30

 6/6、13,20,27、7/4、11
☆産後ストレッチ  産後1ヶ月~
  各回 定員 3名  お子さま連れOK
  月曜日 10:00~11:00

 6/5、19、7/3、10
☆産後骨盤&体幹ケア 
  ※産後ストレッチクラスにて
   ご体調確認させていただいてからの参加となります
  定員3名  お子さま連れOK
  月1~2回  月曜日 10:00~11:00

 

お問合せはこちらから

 5月 〇:予約可能 ✖:予約済

24日 午前 〇  午後 〇

25日 午前 〇  午後 〇

27日 午前 〇  午後 〇

28日 午前 〇  午後 〇

29日 午前 〇

30日 骨盤&体幹ケア 満席

 

お問合せはこちらから

 

 

 

思考優先から感覚優先へ

日頃は

時間や次にやらなければいけないことを

あれこれ思う思考優先

そんな生活から

自然を感じたり、やりたいと思ったことをやれる

感覚優先の生活

 

気持だけではなく、カラダも軽く心地いい

 

エネルギーバランス調整

感覚を取り戻しやすく

自己調整=セルフケアの力を

高めていくお手当てです。

 

思考優先が強くなればなるほど

先の先まで考え、

見えない不安や恐れを自分でつくりだしてしまいます。

 

「今、ここを」感じることで

ココロとカラダが繋がり

過剰な不安や恐れを抱かなくなっていきます

 

「今」を大切に過ごしていくことで

本当の自分が見えてくる

 

モニター募集 残り 20名となりました。

 

0 コメント

じんわりひろがっていく温かさ

「クラニオって岩盤浴に似てますね照れ照れ

 

はじめに「軽く足元から触れていきます」と言われて

本当に軽くて

触れられているかいなのかわからず

おどろきました。

 

じんわりと温かくなって

「あああぁ~、気持いい」

とても不思議な感覚なのですが

身体の奥の部分から

温かさが湧き出てくるように思えたんです。

 

「○○さん」と声をかけられるまで

眠ってしまいました。

 

クラニオって岩盤浴みたいですね

ごろんと横になって

触れられている所に温かさを感じて

いつのまにか

じんわり、全身にひろがってる。

0 コメント

ストレッチ体験会

【ストレッチ体験会】
カラダを動かしたいなぁ〜
ストレッチに興味あり
ちょっと気になるなぁ〜〜
そんな方いませんかあー😁😁😁

カラダとおしゃべりしながら
ストレッチってどんな感じか
体験してみませんか🤗

5/6・20 土曜日   10:30〜11:45 
各日 定員 3名    参加費  1500円
持ち物:動きやすい服装、飲み物

お問合せお待ちしております



カラダのお手当て

4月はあわただしく、駆け足で過ぎていく

新しい生活リズム

窮屈なところは無かったかな?

疲れは溜めてない??

がんばった自分へのご褒美

やさしくしてあげてくださいね

 

生活環境、リズム、主婦、学生など

当たり前ですが、一人一人違っています。

お一人ずつメニュー内容は

ご体調や氣になるところ、その他お悩みなど

お話しをうかがって組み立てていきます。

 

 

春~初夏は三寒四温

日々の変化が大きくなっています。

知らぬ間に足先が冷えていたり

常に何か考えていて頭がフル稼働(+_+)

 

おすすめメニューは

リフレクソロジー

            +

クラニオセイクラル

 

オイルトリートメントでは

キャリアオイルに

お好みの精油をブレンドして

その方だけの

オリジナルオイルにてトリートメント

ゆっくりとした

お時間を過ごしていただきます

 

クラニオセイクラルは

優しくやわらかいタッチケア

オイルトリートメントとの

相性は抜群で

より深いリラックスを体感できます。

リフレクソロジー

ロミロミなど

オイルトリートメントと

クラニオセイクラルを組合わせた

カラダお手当て

 

がんばった自分へのご褒美

やさしくしてあげてくださいね

 

0 コメント

5月の予定

早いもので4月も最終週

今月もありがとうございました。

5月のスケジュール

✖:ご予約済

 2日 午前 ✖  午後 ✖

 6日 午前 〇  午後 〇

 7日 午前 〇  午後 〇

 8日 産後ストレッチ 残3名

 9日 骨盤&体幹ケア 残2

10日 午前 〇  午後 〇

11日 午前 〇  午後 〇

15日 午前 〇

16日 骨盤&体幹ケア 満席

17日 お休み

18日 午前 〇  午後 ×

21日 くつろぎ&開運カフェin池袋

22日 産後ストレッチ 残3名

23日 骨盤&体幹ケア 満席

24日 午前 〇  午後 〇

25日 午前 〇  午後 〇

27日 午前 〇  午後 〇

28日 午前 〇  午後 〇

29日 午前 〇

30日 骨盤&体幹ケア 満席

0 コメント