営業曜日・時間

月・金・土 出張(浅川産婦人科医院さま 入院患者さま専用)

月曜日・火曜日    10:00〜12:00

水曜日・木曜日    午前10:00~  午後13:30~

土曜日・日曜日    午前10:30~  午後13:30~

 不定休

ストレッチクラス

☆はじめての骨盤&体幹ケア

 8/8 残2名
☆骨盤&体幹ケア  各回 定員 3名
 8/29 残2名

 9/5  満席

 9/12 残3名

 9/20 残1名

 9/26 残2名

10/3  残1名

10/11 残1名

10/17 残2名

10/24 残3名
☆産後ストレッチ  産後1ヶ月~
  各回 定員 3名  お子さま連れOK

 8/28、9/11

 

お問合せはこちらから

 

 8月 〇:予約可能 

 8日 はじめての骨盤&体幹ケア

 

9日~14日 夏休み

 

15日 終日出張

16日 午前〇 午後〇

17日 午前〇

20日 午前〇

21日 午前〇

22日 午前〇

23日 午前〇 午後〇

24日 午前〇 午後〇

26日 午前〇

28日 産後ストレッチ

29日 骨盤&体幹ケア

30日 午前〇 午後〇

31日 午前〇 午後〇

 

お問合せはこちらから

9月 〇:予約可能

 

 4日 午前〇

 5日 骨盤&体幹ケア

 6日 お休み

 7日 出張

11日 産後ストレッチ

12日 骨盤&体幹ケア

13日 「くつろぎ&開運カフェ」打合せ

14日 終日ご予約済

17日 午前〇

18日 お休み

19日 お休み

20日 骨盤&体幹ケア 午後〇

21日 出張

22日 午後〇

23日 午前〇

24日 午前〇 午後〇

25日 午前〇

26日 骨盤&体幹ケア

27日 講習会参加

28日 出張

 

お問合せはこちらから

 

 

 

2017年後半のストレッチ日程です

8月7日、暦の上では「立秋」、秋のはじまりですね。

 

カラダの衣替えに

筋肉や筋膜、骨格を

ゆるめて整え&使って引き締め

楽しくストレッチしませんか(*^▽^*)

 

骨盤&体幹ケア

秋からの日程調整が出来ましたので

お知らせいたします。

赤:満席 青:残1名

8/29、9/5、12、20、26

10/11、17、24

11/7、14、15、21、28、29

12/5、6、12、13

 

 

 

 

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夏季休業のお知らせ

暑中見舞い申し上げます

お盆も済んで、お寺や神社の夏祭りでにぎわった先週末

子どもたちは夏休み!!

ラジオ体操が始まって朝からにぎやかです(#^^#)

 

 

8/9~8/14

サロンの夏休みをいただきます。

(産院出張は通常通りです)

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

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汗を上手にかいて、体内リズムを整えよう

2017年も後半へ入りましたね。

先日、地元の氏神様、鶴見神社へいってきました。

 

夏の大祓い 茅の輪くぐり

 

毎年6月に行われる「夏越しの祓」(なごしのはらえ)

お正月から6月までの半年間の罪穢(つみけがれ)を祓う夏越しの大祓(おおはらえ)

茅の輪をくぐることにより、疫病や罪穢が祓われるといわれています。

無事に夏の暑さを乗り越え、元気に何事もなく、無病息災を願う

神事の一つです。

 

今朝は急激に気温が上がり30℃近い暑さ

日中は35℃(-_-;)以上になるところもあるようで

7月そうそうに猛暑日・・・・

水分補給だけでなく、休息もしっかりとりながら

過ごしていきましょう

 

カラダを夏仕様に慣らしていきましょう(^_-)-☆

 

汗をかきやすい体循環、体内リズムにすることも

夏を過ごすうえで大切な準備の一つ

春~初夏のカラダは

寒暖差に身構え、どちらかと言えば

熱エネルギーを体内に貯めておくシステムのままになっています

 

夏本番!!

いざ、熱エネルギーを放出しようと思っても

体内システムが貯めていくままだと

汗が上手にかけず

ベタベタ、ねっとりとした感じの汗になりがち

 

すっきりと汗を出していくには

ちょっとした運動がおすすめ(*^▽^*)

 

☆通勤や買い物の道のり

  少し早歩きにしてみましょう

☆エレベーター&エスカレーター

 1階分手前で降りて、階段を使ってみよう

 

日常のちょこっとした運動で

ココロとカラダのお手当てできますよ!(^^)!

 

 

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みんなのお手当て~セルフケア~講座

講座開催のお知らせです。

大倉山 「こもれびサロン」にて
 

【みんなのお手当て】
自分をととのえる~セルフケア~

 

7/18(火) 
13:00~15:00 
参加費 3500円
 

託児あり*保育料2時間1000円

ご予約はこちらから

 

時間が無くて・・・
自分のことは後回しになってしまうママ
そんなママたちに家事や育児の
「すき間時間」を使ってできる
自分をととのえる~セルフケア~

 

ママの笑顔は家族のエネルギー
自分へのお手当て始めませんか

 

肩こり、腰痛、むくみなど

小さなお子さんのいるママの体は

小さなトラブルでいっぱいになっていませんか? 
この講座では、

子育ての合間のスキマ時間にもできる、

自分の体の整え方が学べます。

授乳しながら、夜寝る前、テレビを見ている時など、

ちょっとした時に出来るセルフケア。

体の中心である骨盤を意識しながら、

足先から指先までととのえていきましょう。

 

託児サービスがあるので(2時間1000円)

しっかり自分だけの時間を過ごしていただけます。

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潜在意識へのつながり

みなさん、「夢」ってみますか?

中学生の娘はよく

「今日はこんな夢を見たんだよ」

「変な夢でね・・・」

なんて、朝起きてきて、話してくれます。

 

クラニオやエネルギー調整の施術でも

「夢」のように

映像や色、風景などが浮かんできたり

 

誰かと会話をしたり

臭いや感触があったり

カラダの感覚では

下から上に向かって

エネルギーが湧き上がってくる

詰まっていたものが流れはじめる

電気が通ったようにピリピリしたり

カラダが軽く感じる

 

これって

私たちが本来持っている能力

五感(聴覚・視覚・味覚・嗅覚・触覚)とあわせて

体感覚や直感が活発になる

これが自然治癒力、快復力の源

 

これら、本来持っているものは

頭で考えた思考といった

顕在意識とは異なり

奥深くにある潜在意識とつながっています

 

私自身はセルフクラニオやおさらい会などで

施術を受けても

映像=視覚の感覚はほとんど無いのです。

頭がクリアーになっていく

誰かの問いかけに答えていたり

関節がカックンとゆるんでいく

といった感じです。

 

全ての感覚を否定しない

その時の感覚を味わってください

潜在意識から

 

今、必要なメッセージが

ココロとカラダで伝わってくる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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